– Akademie für Bewusstsein und persönliche Entwicklung –
Ich bin Nicole Daenzer – mein Herz schlägt dafür, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich selbst begegnen, alte Muster wandeln und ihr Potenzial entfalten können.
Ich bin Gründerin der Akademie für Bewusstsein und persönliche Entwicklung, Geschäftsführerin von vier Kindertagesstätten – und vor allem: ein Mensch auf dem Weg.
Seit meinem 18. Lebensjahr begleitet mich die Praxis der Achtsamkeit. Sie war kein Trend für mich, sondern eine (Über)Lebenshilfe.
In meiner Jugend war ich drogenabhängig. Achtsamkeit hat mir damals eine Tür geöffnet. Ich habe erkannt, dass ich meine Gedanken, Gefühle und Impulse beobachten kann, ohne mich mit ihnen zu verwechseln. Dass ich bewusst wählen kann – Schritt für Schritt – heraus aus dem Autopiloten, hinein ins Leben.
Achtsamkeit hat mir Würde zurückgegeben. Und die Freiheit, mein Leben neu zu gestalten.
Mein Weg & meine Arbeit
Ich habe über Jahre hinweg gelernt, mich mit mir selbst auszusöhnen – mit allem, was da ist: Licht und Schatten. Ich bin selbst noch auf diesem Weg.
Und genau darin liegt für mich die Kraft: Menschen nicht aus Perfektion, sondern aus echter Erfahrung zu begleiten. Ich weiss, wie es ist, sich selbst im Weg zu stehen, und kenne die Heilkraft, die entsteht, wenn man mit Mitgefühl statt mit Kampf reagiert.
Heute verbinde ich meine persönlichen Erfahrungen mit fachlicher Kompetenz. Ich bin zertifizierte MBSR- und MBCL-Lehrerin und bilde mich kontinuierlich in achtsamer Kommunikation, Selbstmitgefühl und innerer Entwicklung weiter. Seit über 17 Jahren bringe ich meine Haltung ausserdem in die Leitung meiner Kindertagesstätten ein.
Achtsamkeit ist für mich kein Konzept, sondern eine Haltung, die ich in Teams, mit Eltern, Kindern und im Alltag lebe.
Was mich leitet
- Ich glaube nicht an schnelle Lösungen – aber an ehrliche Begegnung.
- Ich glaube, dass echte Veränderung dort beginnt, wo wir lernen, uns selbst zu halten.
- Und ich glaube daran, dass gemeinsames Wachsen heilsam ist – für beide Seiten.
- Wenn ich andere begleite, unterstütze ich auch mich selbst. In Verbindung entsteht Wandlung.
Mein Anliegen
Ich wünsche mir, dass du dich bei mir gesehen, gehalten und eingeladen fühlst.
Egal wo du gerade stehst: Du bist willkommen – mit allem, was du mitbringst.
Mein Hintergrund
- Zertifizierte MBSR-Lehrerin (Mindfulness-Based Stress Reduction)
- Zertifizierte MBCL-Lehrerin (Mindfulness-Based Compassionate Living)
- Zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen
- Zertifizierte Lehrerin für Mindful Parenting
- Langjährige Praxis in Achtsamkeit, (Selbst) Mitgefühl und Mediation
ThetaHealing® - Ausgebildete Familienberaterin nach Jesper Juul und Walter Kempler (IGfB)
- Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (IIT bei Marshall Rosenberg)
- Institutionsleiterin
- Kleinkindpädagogin
- Geschäftsleitung von 4 Kindertagesstätten (momokita.ch) mit achtsamer Führungskultur
- Eigene Geschichte mit Substanzabhängigkeit und Selbstheilung
- Mutter, Partnerin, Lernende auf dem Weg