– Akademie für Bewusstsein und persönliche Entwicklung –
In Verbindung kommen …
… mit dir selbst, mit anderen, mit dem Leben.
Vielleicht bist du auf der Suche nach einem Ort, an dem du zur Ruhe kommen kannst. Vielleicht möchtest du dir selbst wieder näherkommen – mit all dem, was dich bewegt. In der Akademie für Bewusstsein und persönliche Entwicklung findest du Raum für Achtsamkeit, Mitgefühl und echtes Menschsein.
Seit über 30 Jahren begleitet mich die Praxis der Achtsamkeit – sie war und ist mein persönlicher Weg aus der Dunkelheit in ein freieres, bewussteres Leben. Heute teile ich meine Erfahrung in Kursen, Heilsitzungen, offenen Gruppen und Gesprächen – getragen von Verbundenheit, Präsenz und einer tiefen Einladung.
Du darfst ankommen, genauso, wie Du bist!
Angebot
Meine Angebote richten sich an Menschen, die…
- mit Stress oder alten Mustern liebevoller umgehen möchten
- ihre innere Kraft und Ruhe wieder spüren wollen
- aus einer Abhängigkeit oder inneren Leere heraus neue Wege suchen
- sich selbst gegenüber freundlicher und klarer begegnen möchten
- andere Menschen begleiten – und dabei gut für sich sorgen wollen
Kurse
- MBSR-Kurse – Achtsamkeit zur Stressbewältigung
- MBCL-Kurse – Mitgefühl kultivieren & vertiefen
- Heilsitzungen & persönliche Begleitung
- Begleitung bei Substanzabhängigkeit
- Offene Meditationsabende
- Beratung & Supervision mit Achtsamkeit
– Akademie für Bewusstsein und persönliche Entwicklung –
Aktuelles
Meditationsabend Rheinfelden
Die Meditationsabende finden jeden Donnerstag um 19.00 Uhr in Rheinfelden statt. Informationen zu den Meditationsabenden findest Du hier. Eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Mehr lesenHeilsitzungen
Freie Plätze für Heilsitzungen im Oktober 2025. Informationen zu Heilsitzungen findest Du hier. Zur Anmeldung!
Mehr lesenNeuer MBSR-Kurs
Nächster MBSR-Kurs startet am 25. September 2025. Mehr zu den MBSR-Kursen erfährst Du hier! Zur Anmeldung
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